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As intrépidas aventuras de um cozinheiro iniciante

Receitas e algumas aventuras das descobertas, aprendizados e alegrias do cozinhar. Veja também @saguebel no Instagram e TikTok.

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março 04, 2014

Lanches rápidos - iogurte grego com gergelim

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janeiro 27, 2014

Drink super-refrescante

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janeiro 18, 2014

Cuba libre, não sei - mas nós, por alguns instantes, chegávamos a ser

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dezembro 24, 2013

O ingrediente secreto

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dezembro 15, 2013

Iogurte grego fácil e whey protein como bônus extra

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novembro 20, 2013

Saltenhas em São Paulo

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novembro 18, 2013

Salada de pepino e azeitonas

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outubro 26, 2013

Pizzas leves e rápidas

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agosto 17, 2013

Para rejuvenescer as mãos

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Vagens fritas em três tons de pimenta

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10 ovos da exploração capitalista

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Peito de peru com ovo e queijo - mais um ótimo sanduíche

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Cozinhar brócolis é como fazer espaguete - e a volta por cima

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Suco de abacate leve e refrescante

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Caldeirada de legumes

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Shimeji salteado no azeite

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Contra os maus hálitos - como disfarçar o bafo de cachaça

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Diferença entre exatidão e precisão no pé do fogão

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fevereiro 10, 2013

A boa e velha carne de panela

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janeiro 25, 2013

Caldo de peito de frango com curry

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janeiro 13, 2013

Cobertura de amoras com raspas de chocolate

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janeiro 01, 2013

Tender em corte de Páscoa para o Natal

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dezembro 08, 2012

Sopa gelada de tomates com pepino japonês

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novembro 04, 2012

A lenda do bacalhau fantasma

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outubro 23, 2012

Postas de salmão ao forno com molho apimentado

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outubro 20, 2012

Vinagrete fácil

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outubro 07, 2012

Banana split light

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outubro 03, 2012

Salada de cenoura com alcaparras

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setembro 22, 2012

Espaguete com alcaparras e castanhas

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setembro 09, 2012

Cuidados com os ovos

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setembro 05, 2012

Fatias de banana caramelada

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agosto 12, 2012

Pão com azeite

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